Progresser
Un coach qui te connaît, à toute heure.
Pose ta question en français : programme, échauffement, récupération, préparation d'un match. Le coach IA s'appuie sur ton niveau, tes sports et tes dernières séances.
Coach IA
Répond en français
Salut ! Je connais ton niveau, tes sports et tes dernières séances. On prépare quoi ?
- pour répondre, même à l'aube avant ta sortie.
- 24 h/24pour répondre, même à l'aube avant ta sortie.
- dernières séances prises en compte, avec tes records.
- 5dernières séances prises en compte, avec tes records.
- messages par jour, de quoi préparer toute ta semaine.
- 50messages par jour, de quoi préparer toute ta semaine.
- 1
Des réponses concrètes
Pas de généralités : des séries, des durées et des allures chiffrées, adaptées à ton niveau et au matériel que tu as.
- Programmes par sport et par niveau
- Échauffements complets
- Analyse de ta dernière séance

- 2
Il sait d'où tu pars
Le coach lit ton profil sportif avant de répondre. Il tient compte de la chaleur de Conakry et du peu de matériel dont on dispose souvent.
- Plusieurs conversations à garder
- Conseils adaptés à la chaleur
- Accessible depuis Stats et Profil
Ce que le coach prend en compte
- Intermédiaire
Ton niveau
- Running, foot
Tes sports
Tes 5 dernières séances
Tes records
- 3
Un coach, pas un médecin
Le coach donne des conseils d'entraînement, pas de diagnostic médical. En cas de douleur ou de malaise, consulte un professionnel de santé.
- Pas de diagnostic médical
- Limites d'usage pour garder le service gratuit
- Conversations supprimables à tout moment
Bon à savoir
Réponses en français
30 messages par heure
50 messages par jour
Bon à savoir
- Le coach IA est-il payant ?
- Non, il est inclus dans l'app, avec une limite de 30 messages par heure et 50 par jour.
- Peut-il remplacer un médecin ?
- Non. Il donne des conseils d'entraînement, pas de diagnostic. En cas de douleur ou de malaise, consulte un professionnel de santé.
- Dans quelle langue répond-il ?
- En français.
- Comment effacer une conversation ?
- Depuis la liste des conversations du coach, supprime celle que tu veux.